L’été est là ! C’est le temps des vacances, et pour beaucoup, en particulier les retraités, c’est le temps des déplacements.
Les raisons de voyager sont nombreuses : découvrir de nouvelles cultures et développer le respect de la différence, sortir de sa zone de confort et développer sa capacité d’adaptation, oublier le quotidien. Sans oublier que voyager est bénéfique pour la santé mentale, car il permet de mieux se connaître et d’augmenter son estime de soi. Le souvenir d’un voyage procure un bonheur durable.
Cependant, voyager à un âge avancé présente également des défis. En raison de la diminution des capacités, tout nécessite plus de planification. Par exemple, les voyageurs âgés ont plus de difficulté à parcourir de longues distances et doivent mieux organiser leurs déplacements. Ils doivent gérer leur médication et sont plus enclins à vivre avec de l’anxiété lorsqu’ils sont confrontés à la nouveauté. En raison de leur état de santé plus fragile, les voyageurs âgés pourraient bénéficier d’une assurance voyage.
Cet article explique comment les aînés peuvent planifier un voyage. Il traitera également de différentes options de voyage adaptées à cette tranche d’âge.
Comment bien planifier un voyage ?
Pour une personne âgée, la planification d’un voyage peut être intimidante. Cela demande du temps et des efforts et il y a plusieurs préparations. Par exemple, économiser de l’argent, rechercher la destination, réserver le transport et l’hébergement, etc. Pour planifier un voyage, il faut y aller étape par étape.
Étape 1 - Faites un remue-méninges et écrivez tout ce que vous avez en tête : Par exemple, il peut s’agir de visiter Toronto, de voyager en train, de voir la tour CN, de passer une journée aux chutes du Niagara, d’explorer le marché Kensington, de visiter des musées et de séjourner dans de beaux hôtels trois étoiles.
Étape 2 - Choisissez un objectif de voyage spécifique, et cela doit être réaliste. Par exemple, prévoyez une semaine pour visiter Toronto et partez dans les trois prochains mois. À ce stade, nous pouvons créer un itinéraire.
Étape 3 - Pensez à la logistique. Par exemple, les dates du voyage, les éventuels obstacles, le coût du voyage, etc.
Étape 4 - Divisez les préparations en petites tâches. Créez un itinéraire détaillé (quelles attractions visiter et quand ?). Faites un calendrier avec les dates du voyage. Réservez les billets de train. Réservez l’hébergement. Pour s’occuper des derniers préparatifs : réservez la location de voiture si besoin, prévoyez des activités.
Étape 5 – Prenez des notes, ce qui calme le stress du voyage : par exemple, dans un calendrier ou sur une liste de choses à faire, afin de ne rien oublier. Inspirez avec des rappels visuels, comme une carte sur laquelle est tracé un itinéraire ou de belles photos de la destination.
Si ces démarches sont compliquées, il est également possible de faire affaire avec une agence de voyages. Cela rend le séjour plus facile et plus agréable en prenant soin de toutes les facettes du voyage et donne des conseils aux voyageurs.
Différents forfaits de voyage
Voyages de groupe
La sécurité et la tranquillité d’esprit sont deux facteurs recherchés dans ce type de voyage. C’est vraiment agréable et rassurant de visiter tous les attraits d’une région sans avoir à se soucier d’un itinéraire précis et de voyager. Il faut être sociable de préférence, flexible et accepter les changements ainsi que suivre les instructions et les horaires. Les réservations se font sans stress. Dans les lieux à visiter, nous évitons souvent les files d’attente au guichet.
Les voyages de groupe peuvent être des circuits avec des thèmes qui rassemblent des voyageurs ayant des intérêts communs : vins, excursions historiques, visites religieuses, etc. Lors d’un voyage, des personnes qui partagent déjà une passion commune deviennent plus facilement amies.
D’autre part, les voyages de groupe impliquent une certaine promiscuité avec les autres participants, les seuls moments d’intimité sont dans la chambre à coucher. Les personnes indépendantes ou timides peuvent avoir de la difficulté à faire face à cette proximité.
Voyager avec des amis
Les voyageurs âgés peuvent également voyager avec des amis. À ce moment-là, il est important de s’assurer de partager avec des amis un budget, des intérêts et des attentes qui peuvent être conciliés. N’hésitez pas à prendre du temps seul pendant le séjour pour vous reposer. En fait, la flexibilité, l’ouverture et la communication sont des ingrédients importants lorsque vous voyagez avec des amis.
Voyager en famille
Les voyageurs seniors peuvent également voyager en famille. Par exemple, une personne âgée peut être accompagnée de son fils ou de sa fille, qui s’occupent de la logistique. Cela permet à la personne âgée d’avoir l’esprit libre et de profiter pleinement du voyage.
Croisières
La croisière est une option populaire adaptée aux besoins des voyageurs âgés. Ce dernier allie confort, praticité, variété et accessibilité. Les voyageurs n’ont qu’à défaire leur valise une seule fois, et ils peuvent visiter plusieurs destinations et faire diverses excursions dans chaque port. Les croisières sont parfaites pour les voyages intergénérationnels, car elles offrent des activités pour tous les âges.
Complexes hôteliers
Le complexe hôtelier est une autre option adaptée aux besoins des voyageurs âgés. Le complexe hôtelier comprend la chambre, la nourriture et les boissons ainsi que les divertissements et les activités. Le personnel pourra vous aider à réserver des escapades et des excursions d’une journée.
Forfaits tout compris
Pour éviter un dépaysement total, il est judicieux de choisir une formule tout compris. Dans une formule tout compris, les repas, les boissons, les billets d’hôtel et d’avion sont généralement inclus, ce qui enlève beaucoup de stress.
Les proches aidants des aînés qui voyagent
Les proches aidants des aînés peuvent également avoir le droit de se déplacer malgré les contraintes liées à leur rôle d’aidant naturel. Voyager leur permet de se ressourcer et ainsi d’être plus disposés à aider plus tard. Ils doivent toutefois mettre en place des soutiens compensatoires pendant la période où ils sont absents.
Conclusion
Dans l’ensemble, voyager en tant que personne âgée s’accompagne de défis. C’est pourquoi il est important pour les voyageurs âgés de bien planifier leur voyage. Cela implique de faire du brainstorming, de choisir un objectif de voyage précis et réaliste, de réfléchir à la logistique, de diviser les préparatifs en petites tâches et de se laisser des notes. Les voyageurs seniors peuvent également faire appel à une agence de voyage pour réduire le stress. D’autre part, les voyages de groupe, les voyages entre amis ou en famille, les croisières, les centres de villégiature et les forfaits tout inclus sont des options de voyage intéressantes pour cette clientèle.
En conclusion... Ressources à consulter lors de la planification d’un voyage
C. A. A.
Il s’agit d’une fédération à but non lucratif dont l’objectif est de représenter les automobilistes afin de défendre leurs intérêts en matière de transport, d’infrastructures routières, d’environnement, de prévention et de sécurité, de questions de consommation, d’économie et detourisme.
voyage.qc.ca
Il s’agit d’un guichet unique mis sur pied par le gouvernement du Canada qui regroupe toute l’information relative aux voyages internationaux. Il y a une section sur les voyageurs âgés et sur la façon dont ils peuvent voyager en toute sécurité et en bonne santé à l’extérieur du Canada.